Une Personne Indisponible pour toi

Des défauts de communication, de réciprocité ou d’engagement peuvent mettre en péril certaines relations. Ils peuvent être le signe d’une indisponibilité émotionnelle de notre partenaire.

• Une communication irrégulière : « Vous ne savez jamais quand vous aurez de ses nouvelles. La relation donne donc souvent l’impression de se dérouler selon ses conditions », a expliqué Roxy Zarrabi, psychologue clinicienne, à Insider.
• Une incapacité à s’engager dans des projets : partir en week-end, prévoir une activité, rencontrer vos proches, si notre partenaire ne semble pas emballé·e ou ne donne plus signe de vie lorsque le sujet arrive sur la table, cela pourrait être un signe d’indisponibilité émotionnelle.
• Les messages contradictoires : ces personnes « peuvent se montrer très enthousiastes puis devenir distantes. Elles peuvent dire qu’elles vous aiment bien, qu’elles veulent passer du temps avec vous ou qu’elles voient un avenir avec vous, mais qu’elles ne peuvent pas s’engager pour l’instant », a illustré Roxy Zarrabi.
• “Suis-moi, je te fuis” : Laurie Singer, thérapeute, a expliqué : « Plus vous craquez pour la personne émotionnellement indisponible et lui montrez par des mots et de la gentillesse à quel point elle compte pour vous, plus elle peut prendre ses distances.”
• Le déséquilibre dans l’implication émotionnelle : une personne émotionnellement indisponible se protège en s’investissant le moins possible dans une relation.
• L’hostilité à l’intimité et au partage des émotions : “Exprimer ce que l’on ressent pour quelqu’un exige un certain degré de vulnérabilité, ce qui est généralement difficile pour une personne indisponible sur le plan émotionnel », a assuré la psychologue Roxy Zarrabi.
• L’impression que le problème vient de nous : si notre partenaire est amoureusement indisponible, il ou elle va avoir des difficultés à comprendre et à exprimer de l’empathie face à nos sentiments et à notre ressenti de la relation, on peut donc en arriver à douter de la légitimité de ceux-ci.