Comment reconnaître un manipulateur en amour ?

Lorsque vous avez le sentiment d’avoir un partenaire manipulateur, il est important de commencer à reconnaître les signes qui peuvent indiquer une violence psychologique. En fait, si votre partenaire vous fait constamment sentir épuisé(e), anxieux(se), craintif(ve) ou douteux(se) de vos besoins, pensées et sentiments, il est probable que cette personne utilise différentes techniques de manipulation pour vous contrôler. Voici quelques-uns des signes les plus courants d’un homme ou d’une femme manipulateur dans une relation :

Gaslighting : L’une des façons de reconnaître une personne manipulatrice en amour est précisément de regarder comment elle vous traite lorsque vous lui dites certains faits que vous connaissez. Le gaslighting consiste à faire douter les autres, à encourager les autres à croire qu’il s’agit de leur imagination ou simplement à minimiser ce que vous ressentez et vos émotions. Si vous pensez que votre partenaire vous trompe en vous appuyant sur certains faits, faites attention à ce que vous ressentez après avoir passé du temps à en discuter. Se sentir confus ou déçu par soi-même peut être un signe que vous n’êtes pas assez confiant dans ce que vous savez vraiment.
Comportement passif-agressif : Une personne qui se comporte de manière passive-agressive essaie à tout prix d’éviter ce qu’elle ressent réellement. C’est-à-dire qu’ils utiliseront des techniques d’évitement telles que l’esquive pour éviter la discussion autour de certains sujets.
Mentir et blâmer : Une personne manipulatrice sur le plan émotionnel évitera probablement d’assumer la responsabilité de ses actes. En d’autres termes, ils peuvent mentir carrément mais vous rendre responsable de ce qu’ils font.
Menaces et coercition : Un manipulateur amoureux peut essayer de vous contraindre afin de vous manipuler émotionnellement. Dans certains cas, cette coercition peut également impliquer des menaces.
Retrait et retenue : Un autre signe qui peut indiquer que votre partenaire est manipulateur ou manipulatrice est lorsque votre partenaire se retire de vous pour vous punir de ne pas avoir fait quelque chose que vous ne vouliez pas faire.
Isolement : Une personne qui tente de vous contrôler peut essayer de vous empêcher d’avoir des contacts avec vos amis et votre famille, surtout si l’un d’entre eux exprime une certaine aversion pour votre partenaire.